Pilates in gravidanza
Durante la gravidanza, la donna può percepire dolori alla schiena e agli arti inferiori sempre più acuti rischiando di aumentare i problemi osto-muscolari.
Il Pilates in gravidanza è una disciplina utile per tonificare i muscoli, rinforzare le articolazioni e aiutare a mantenere la postura corretta.
Di seguito l'elenco degli interventi dedicati alla donna:
- Esercizi pratici specifici per la gestazione, utili al miglioramento della postura e alla circolazione venosa;
- Preparazione al travaglio e alla nascita del bambino;
Valentina Iannibelli
Massoterapia e istruttrice pilates
Istruttrice di pilates matwork specializzata in:
- corsi di...
Come prepararti a una visita specialistica da noi
Dopo aver prenotato una visita da noi, preparati al meglio per permetterci di fare subito una valutazione completa sul tuo stato di salute. Il giorno della visita porta con te:
Anamnesi familiare
Nella tua famiglia ci sono casi di patologie congenite? Raccogli tutte le informazioni
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