Pilates in Gravidanza

Pilates in Gravidanza

Un corso che aiuta il corpo ad affrontare i cambiamenti fisici nei 9 mesi di gravidanza.

Gli obiettivi principali: rafforzare i muscoli dolcemente riallineando la postura, imparare tecniche di rilassamento per controllare la tensione attraverso la respirazione.

 

ISCRIVITI

Il Corso è tenuto da

Valentina Iannibelli
Valentina Iannibelli

Massoterapia e istruttrice pilates

Istruttrice di pilates matwork specializzata in:

 

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